FITNESS - My PTT

《 FITNESS 》

[閒聊] 產後婦女的鋼管運動分享
推: 9 噓: 0 留言: 20
23:13 07/03 -- gwagwawu
#1
《 FITNESS 》

[閒聊] 伏地挺身會抹殺你的努力 (中文字幕)
推: 7 噓: 0 留言: 13
23:42 07/02 -- alan1231005
#2
《 FITNESS 》

[閒聊] 最好的啞鈴訓練動作-胸肌篇 (中文字幕)
推: 4 噓: 0 留言: 4
21:52 07/01 -- alan1231005
#3
《 FITNESS 》

[問題] balance 飲食熱量app不能用
推: 2 噓: 0 留言: 2
14:35 07/01 -- C319098
#4
《 FITNESS 》

Fw: [心得] 寬肩蜜桃臀小隻女一些分享
推: 28 噓: 0 留言: 32
14:01 07/01 -- ddnn313
#5
《 FITNESS 》

[問題] 有人上過superfit
推: 5 噓: 0 留言: 6
20:02 06/30 -- YuChinChen
#6
《 FITNESS 》

[問題] 單槓第一組次數跟跟其他組差異很大
推: 14 噓: 0 留言: 37
00:21 06/30 -- arms2
#7
《 FITNESS 》

[問題] 澤奇深蹲
推: 6 噓: 0 留言: 9
20:10 06/29 -- CCT63
#8
《 FITNESS 》

[心得] 產後減脂心得
推: 0 噓: 0 留言: 0
16:36 06/29 -- ice3157
#9
《 FITNESS 》

[閒聊] 平常超商都怎麼吃?有推薦的嗎?
推: 17 噓: 0 留言: 29
14:45 06/29 -- dara
#10
《 FITNESS 》

[問題] 快走的強度需要如何提升?
推: 7 噓: 0 留言: 25
01:00 06/29 -- MtAliBoy
#11
《 FITNESS 》

[問題] 體重跟體脂下降比例
推: 14 噓: 0 留言: 23
23:01 06/28 -- ephemeral
#12
《 FITNESS 》

Re: [問題] 減肥一定要重訓有氧搭配嗎?
推: 2 噓: 0 留言: 9
11:44 06/28 -- TigerWoods
#13
《 FITNESS 》

[問題] 飲食調整(飲料、改變蛋白質來源
推: 21 噓: 0 留言: 57
11:39 06/28 -- orze04
#14
《 FITNESS 》

[閒聊] 真的有人吃蔬菜水果變胖的嗎??
推: 13 噓: 2 留言: 34
11:32 06/28 -- sea130281
#15
《 FITNESS 》

[討論] 乳清換口味後汗味也變了?
推: 5 噓: 0 留言: 10
07:30 06/28 -- fred1014
#16
《 FITNESS 》

[問題] 體脂超高求飲食運動改變方向
推: 65 噓: 4 留言: 159
23:40 06/27 -- naillacquer
#17
《 FITNESS 》

[心得] 泡芙人11個月體脂率33%→16%
推: 42 噓: 0 留言: 54
18:32 06/27 -- SundayRose
#18
《 FITNESS 》

Re: [閒聊] TVBS的劉乂鳴專訪
推: 0 噓: 0 留言: 0
20:16 06/26 -- ostracize
#19
《 FITNESS 》

[閒聊] 日本節目-仰天change?
推: 7 噓: 0 留言: 8
07:39 06/26 -- sea130281
#20
《 FITNESS 》

[閒聊] 能怎麼更進步？？
推: 11 噓: 0 留言: 28
00:28 06/26 -- HoshizoraYu
#21
《 FITNESS 》

[閒聊] 10分鐘的居家體能訓練 (中文字幕)
推: 8 噓: 0 留言: 9
21:37 06/25 -- alan1231005
#22
《 FITNESS 》

[問題] 請推薦訂製鞋墊
推: 6 噓: 0 留言: 9
17:49 06/25 -- wavemix
#23
《 FITNESS 》

[閒聊] 多出來的體脂計怎麼處理
推: 4 噓: 0 留言: 7
14:57 06/25 -- qq744886
#24
《 FITNESS 》

[心得] 一年減重心得
推: 33 噓: 0 留言: 44
21:04 06/24 -- s0831720
#25
《 FITNESS 》

[討論] 好喝雪碧熱量計算方式
推: 15 噓: 0 留言: 36
19:38 06/24 -- plok0202
#26
《 FITNESS 》

[問題] 徒手健身的APP有參考價值嗎?
推: 3 噓: 0 留言: 3
19:05 06/24 -- orze04
#27
《 FITNESS 》

[問題] 減肥一定要重訓有氧搭配嗎?
推: 17 噓: 1 留言: 46
14:30 06/24 -- xiepo
#28
《 FITNESS 》

[問題] 運動一小時瘦2公斤正常嗎?
推: 11 噓: 6 留言: 31
13:37 06/24 -- myloveyj
#29
《 FITNESS 》

[問題] TRX吊繩推薦
推: 6 噓: 0 留言: 8
10:38 06/24 -- chih010019
#30
《 FITNESS 》

[閒聊] 運動錶的血氧怎麼看
推: 9 噓: 0 留言: 21
22:22 06/23 -- cariston
#31
《 FITNESS 》

[閒聊] 每次深蹲前就做這個 (中文字幕)
推: 8 噓: 0 留言: 8
20:44 06/23 -- alan1231005
#32
《 FITNESS 》

[問題] 下午很餓該吃東西嗎?
推: 28 噓: 0 留言: 72
17:06 06/23 -- Fiesta5566
#33
《 FITNESS 》

[閒聊] 全麥快速食用料理方法
推: 16 噓: 0 留言: 30
20:58 06/22 -- iamoldtwo
#34
《 FITNESS 》

[心得] 三個月間歇斷食及重訓心得
推: 20 噓: 0 留言: 27
01:28 06/22 -- lin999915
#35
《 FITNESS 》

[問題] 三階調整TPR防滑踏面階梯踏板
推: 1 噓: 0 留言: 1
17:43 06/21 -- interactive
#36
《 FITNESS 》

Re: [問題] 減脂排便不順求解
推: 4 噓: 0 留言: 7
20:18 06/20 -- ZincSaga
#37
《 FITNESS 》

[減肥] 新手飲食與運動規劃請益
推: 9 噓: 0 留言: 18
19:39 06/20 -- gex3213
#38
《 FITNESS 》

[減肥]
推: 23 噓: 0 留言: 57
11:44 06/20 -- mrsahaha520
#39
《 FITNESS 》

[問題] 減脂排便不順求解
推: 30 噓: 0 留言: 41
22:41 06/19 -- bear440
#40
《 FITNESS 》

[閒聊] 地瓜、芋頭、馬鈴薯
推: 20 噓: 0 留言: 31
20:37 06/19 -- chen09885
#41
《 FITNESS 》

[徵人] WG 北區全區報價
推: 0 噓: 1 留言: 3
13:19 06/19 -- shicheng1105
#42
《 FITNESS 》

[閒聊] 最好的啞鈴訓練動作-肩膀篇 (中文字幕)
推: 6 噓: 0 留言: 6
23:31 06/18 -- alan1231005
#43
《 FITNESS 》

Re: [減肥] 減重開始三週，求計畫建議
推: 1 噓: 0 留言: 5
19:30 06/18 -- fly10847
#44
《 FITNESS 》

[減肥] 減肥新手需要幫助
推: 21 噓: 0 留言: 64
18:21 06/18 -- bdodo940529
#45
《 FITNESS 》

[問題] 運動量建議
推: 5 噓: 0 留言: 20
15:33 06/18 -- fatdear
#46
《 FITNESS 》

[問題] 在運動，先吃碳水還是蛋白質?
推: 12 噓: 0 留言: 34
00:16 06/18 -- door1002
#47
《 FITNESS 》

[討論] 建工（新竹公道五廠）銀卡會籍轉讓
推: 0 噓: 3 留言: 6
00:04 06/18 -- xxhsxx
#48
《 FITNESS 》

[問題] 深蹲完後腰很不舒服
推: 22 噓: 0 留言: 37
20:18 06/17 -- ellis5566
#49
《 FITNESS 》

〔轉讓〕World Gym松仁店單點轉讓
推: 0 噓: 1 留言: 2
16:59 06/17 -- lilith0221
#50

«
1
2
3
4
»