My PTT - FITNESS
  • 熱門文章 - 近期最熱門的文章
  • 熱門看板 - 各板文章瀑布牆
  • 看板查詢 - 熱門看板清單
  • 政治八卦 - Gossiping+HatePolitics
  • 男女情感 - Boy-Girl+WomenTalk+marriage
  • 投資理財 - Stock+DigiCurrency+ForeignEX
  • 生活其他 - Lifeismoney+movie+StupidClown+joke
  • 關於我們

  • 《 FITNESS 》
    Re: [問題] 斷食不見效果?求調整
    推: 2 噓: 0 留言: 7

    21:19 03/08 -- uyrmb47
    #1
  • 《 FITNESS 》
    Re: [閒聊] 米森乳清蛋白沖泡飲(紅茶/抹茶/可可拿鐵)
    推: 3 噓: 0 留言: 3

    21:16 03/08 -- hsnufuji
    #2
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 斜坡快走會臀腿後側酸痛
    推: 1 噓: 0 留言: 4

    15:20 03/08 -- jason781215
    #3
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 想請問這樣是否是有效果?
    推: 11 噓: 0 留言: 26

    23:47 03/07 -- rugalex
    #4
  • [心得] 多囊一年-20%微心得
    《 FITNESS 》
    [心得] 多囊一年-20%微心得
    推: 10 噓: 0 留言: 12

    18:17 03/07 -- kv8220
    #5
  • 《 FITNESS 》
    [減肥] 減脂飲食請益
    推: 10 噓: 0 留言: 18

    16:21 03/07 -- seeyou12
    #6
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 新手居家健身墊/滾筒/彈力帶選擇?
    推: 4 噓: 0 留言: 5

    15:34 03/07 -- eSpion
    #7
  • [問題] 東成辣椒醬這熱量...
    《 FITNESS 》
    [問題] 東成辣椒醬這熱量...
    推: 17 噓: 0 留言: 25

    11:20 03/07 -- nazomi
    #8
  • Re: [閒聊] 半年佛系減脂的成果
    《 FITNESS 》
    Re: [閒聊] 半年佛系減脂的成果
    推: 5 噓: 0 留言: 8

    13:20 03/06 -- s6031417
    #9
  • 《 FITNESS 》
    [減肥] 新手運動菜單(HIIT)、飲食相關請教
    推: 23 噓: 0 留言: 72

    23:49 03/05 -- PolarBear84
    #10
  • 《 FITNESS 》
    轉讓:台中wg教練課,有9跟21堂課可選
    推: 0 噓: 2 留言: 2

    23:21 03/05 -- budiin
    #11
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 請問痛風者的飲食和運動?
    推: 25 噓: 0 留言: 55

    10:04 03/05 -- ronald736
    #12
  • [減肥] 在沒有重訓下往下減
    《 FITNESS 》
    [減肥] 在沒有重訓下往下減
    推: 8 噓: 0 留言: 14

    07:34 03/05 -- ribbonchiao
    #13
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 是不是沒辦法告教練?
    推: 10 噓: 1 留言: 32

    06:07 03/05 -- ben780413
    #14
  • [問題] 斷食不見效果?求調整
    《 FITNESS 》
    [問題] 斷食不見效果?求調整
    推: 67 噓: 4 留言: 165

    22:34 03/04 -- neverend19
    #15
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 跑步機推薦
    推: 19 噓: 0 留言: 32

    12:28 03/04 -- menshou
    #16
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 蛋白質該怎麼有效攝取
    推: 8 噓: 2 留言: 22

    13:04 03/03 -- yonglun0116
    #17
  • Re: [討論] 168斷食法的時間疑問?
    《 FITNESS 》
    Re: [討論] 168斷食法的時間疑問?
    推: 5 噓: 0 留言: 10

    11:47 03/03 -- gemini2010
    #18
  • [問題] 隔離時該怎麼利用隔離餐減脂?
    《 FITNESS 》
    [問題] 隔離時該怎麼利用隔離餐減脂?
    推: 27 噓: 0 留言: 51

    15:18 02/28 -- peterpanhigh
    #19
  • [問題] 逐步減少有氧時要同時增加熱量攝取?
    《 FITNESS 》
    [問題] 逐步減少有氧時要同時增加熱量攝取?
    推: 4 噓: 0 留言: 13

    11:52 02/28 -- DoncicInPTT
    #20
  • 《 FITNESS 》
    [討論] 168斷食法的時間疑問?
    推: 15 噓: 0 留言: 25

    18:35 02/27 -- gn7722
    #21
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 情侶通用的減肥app
    推: 12 噓: 0 留言: 18

    09:37 02/26 -- howiekuohr
    #22
  • 《 FITNESS 》
    [閒聊] 如何讓胸肌變得更寬 (中文字幕)
    推: 20 噓: 1 留言: 22

    20:15 02/25 -- alan1231005
    #23
  • [討論] 胡綺綺 叫我綺綺公主 粉專八卦 假帳號
    《 FITNESS 》
    [討論] 胡綺綺 叫我綺綺公主 粉專八卦 假帳號
    推: 6 噓: 0 留言: 9

    23:26 02/24 -- DouDouMM
    #24
  • 《 FITNESS 》
    [討論] 該如何刻意流汗?
    推: 53 噓: 1 留言: 84

    17:20 02/24 -- CSYU
    #25
  • [問題] 提振精神的疑問
    《 FITNESS 》
    [問題] 提振精神的疑問
    推: 23 噓: 2 留言: 74

    13:57 02/23 -- superjoe
    #26
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 請問有人用四門轎車載過飛輪嗎?
    推: 16 噓: 0 留言: 21

    20:22 02/22 -- z1120123
    #27
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 跳繩緩衝墊推薦
    推: 6 噓: 0 留言: 9

    23:28 02/21 -- orange722
    #28
  • [問題] 健康飲食熱量記錄app推薦
    《 FITNESS 》
    [問題] 健康飲食熱量記錄app推薦
    推: 13 噓: 0 留言: 17

    21:34 02/21 -- ChuBo
    #29
  • 《 FITNESS 》
    [討論] 7700大卡=1公斤???
    推: 12 噓: 10 留言: 42

    16:37 02/21 -- sea130281
    #30
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 請問台北市哪裡有滑雪機?
    推: 3 噓: 0 留言: 5

    00:25 02/21 -- nanakolin
    #31
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 待在健身房時間
    推: 31 噓: 0 留言: 47

    23:35 02/20 -- ujd10
    #32
  • [問題] 健身新手的一些問題
    《 FITNESS 》
    [問題] 健身新手的一些問題
    推: 5 噓: 0 留言: 12

    16:21 02/20 -- little0817
    #33
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 剛開始減脂 有氧衝太多
    推: 17 噓: 2 留言: 52

    23:19 02/18 -- arfa0711
    #34
  • [減肥] 一些減脂問題和一點減重心得
    《 FITNESS 》
    [減肥] 一些減脂問題和一點減重心得
    推: 4 噓: 0 留言: 20

    21:56 02/18 -- t3911173
    #35
  • [心得] 10個月減脂心得
    《 FITNESS 》
    [心得] 10個月減脂心得
    推: 28 噓: 0 留言: 46

    12:26 02/18 -- kawaiinini
    #36
  • 《 FITNESS 》
    [問題]不確定頭暈和減肥有沒有關係
    推: 12 噓: 3 留言: 57

    07:13 02/17 -- Jascal
    #37
  • 《 FITNESS 》
    [心得] 45.8%高體脂 一年多來的健身心得
    推: 27 噓: 0 留言: 32

    02:21 02/17 -- biyoqq
    #38
  • 《 FITNESS 》
    [問題] BH的rc3飛輪
    推: 2 噓: 0 留言: 3

    20:36 02/16 -- qoo52410
    #39
  • 《 FITNESS 》
    [閒聊] 有人買飛輪在家騎超過半年以上的嗎
    推: 68 噓: 3 留言: 118

    17:05 02/15 -- z1120123
    #40
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 滑輪下拉與引體向上
    推: 22 噓: 0 留言: 58

    15:47 02/15 -- disappearman
    #41
  • [知識] 扭傷、拉傷後我可以怎麼處理
    《 FITNESS 》
    [知識] 扭傷、拉傷後我可以怎麼處理
    推: 4 噓: 0 留言: 4

    21:58 02/14 -- vfgb645
    #42
  • 《 FITNESS 》
    [心得] 消失的腰內肉 三個月增肌減脂心得分享
    推: 3 噓: 0 留言: 3

    16:58 02/14 -- joanna762
    #43
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 請教BLADEZ H9132S騎乘問題
    推: 1 噓: 0 留言: 3

    13:24 02/14 -- fightmagic
    #44
  • 《 FITNESS 》
    [閒聊] 輕鬆一下
    推: 0 噓: 4 留言: 4

    12:08 02/14 -- jason084
    #45
  • 《 FITNESS 》
    [問題] 體脂變化量
    推: 16 噓: 0 留言: 39

    03:58 02/13 -- a22998782
    #46
  • 《 FITNESS 》
    [增重]
    推: 12 噓: 0 留言: 31

    02:48 02/11 -- enjoy727
    #47
  • [討論] 綜合維他命發泡錠怎麼選
    《 FITNESS 》
    [討論] 綜合維他命發泡錠怎麼選
    推: 19 噓: 2 留言: 54

    15:16 02/09 -- GiByeLan
    #48
  • [問題] 減重的同時,如何改善線條
    《 FITNESS 》
    [問題] 減重的同時,如何改善線條
    推: 15 噓: 0 留言: 47

    19:25 02/08 -- cyw0451
    #49
  • [問題] 有好喝的巧克力乳清嗎?
    《 FITNESS 》
    [問題] 有好喝的巧克力乳清嗎?
    推: 48 噓: 0 留言: 60

    15:11 02/08 -- MYCDBABY
    #50
    • «
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • »
  • My PTT @ 2019