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[難過] 職場霸凌導致的重度憂鬱症
作者 nonApril
時間 2022/08/09 18:03:59
人氣 推:112 噓:13 留言:253
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各位安安,已經好久沒使用批踢踢了。 最近準備住院做電經孿的治療了,心裡總覺得忐忑不安; 或許是精神科方面的住院,都像坐牢似的, 不能使用手機、各種東西不能帶、不能有陪病家屬。 -------------------------------------------------------- 因長期飽受職場霸凌,兩年前自縊失敗, 被醫院緊急安排住院接受精神科治療。 重鬱症侵入我的生活後,無法工作、病痛纏身、眾叛親離。 已把全部的藥都吃過了,但是醫師還是宣告藥物治療失敗了。 這兩年來也不是沒想過學習專長,可惜藥物副作用, 導致我記憶極差,忘了九九乘法、注音...等等; 更遑論學習新的知識及新的專長。 身體狀況上,最嚴重的部分,大概是得了多囊性卵巢, 簡直雪上加霜。 其他還有免疫系統GG、皮膚疾病。 但我很積極(被迫)的接受精神科的治療, 雞尾酒似的藥物治療、心理諮商、宗教、輔助性的電療等等; 主要是防止憾事,但是都無法再讓我的生活和精神回到正軌。 不管是受到霸凌時,亦或是現在等待住院的我,都非常痛苦。 -------------------------------------------------------- 本身家境貧寒,之前工作存的錢,拿來治療和必要支出, 已經耗盡錢糧了。 年過三十、無專業、未婚、沒錢; 早知如此慘澹,魯蛇如我,就活該死一死才對(誤)。 ------------------------------------------------------- 「我待主管如初戀;主管卻虐我千百遍。」 因為工作環境是無塵室,根本無法蒐證,吉不了主管和公司。 原先HR信誓旦旦說會給我一個交代,不僅膠帶沒給, 那些賤人各個都升職了。 才沒有什麼交代。 原先KPI都屬單位評比優等的我,至今還是不明白, 我真的好想知道自己到底做錯了什麼! 為什麼要遭受如此罪責。 -------------------------------------------------------- 兩年過去了,我以為放過他們就是放過自己。 但我曾數次在夢中哭醒、生活中被打臉、家人討厭我。 夜深人靜時,往往會想起諸多的無奈, 為什麼我的人生被毀了,而那些人卻過得比我還要好? 對未來毫無希望,為什麼安樂死不合法化? 我真的好想死啊。 日月神教的主啊,你送的禮物會不會太特別? 以前總期許自己可以成為更好的人;可如今,若能回到過去, 我不再選擇溫柔與善良。 我只想當一個沒心肝的雞巴人。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.58.82.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1660039441.A.F3D.html ※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/09/2022 18:07:18
labell: 瑞士可以考慮 08/09 18:06
我知道有些國家可以,但為了治療已經沒錢了。 現在連想買保險都不給買了,深怕我自殺似的。
ssnopra: 世間無正義,只有照顧好自己而已,保重! 08/09 18:07
心好痛。 好想自殘。 可是又不敢跟別人說。 ※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/09/2022 18:07:50 ※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/09/2022 18:13:11
apple790815: 我是不是精神分裂來發文了QQ 08/09 18:20
生日484快到了? 先祝你生日快樂。
julie0327: 懂被霸凌的苦...如果可以誰不想放下,但身為受害者又 08/09 18:20
julie0327: 憑什麼一定要原諒?辛苦了 08/09 18:20
我只能做到不去殺人放火,但我沒辦法原諒。 人生都毀了。
ssnopra: 如果之後有好転,看院方可否転介蔽護工廠的工作!應該比 08/09 18:21
ssnopra: 較不會有罷凌! 08/09 18:21
謝謝,我也很希望能好轉。 不然真的沒退路了。 之後也要找時間去戶政隱藏殘障證明,沒有人會請不定時炸彈工作。 ※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/09/2022 18:28:56
g9xuggf: 為什不離職阿 ??? 08/09 18:39
因為自己太笨了,被欺負時渾然不知。 等到身心靈都崩潰後才知道自己生病了。
d0068267: 都那麼痛苦了,為什麼不換環境.... 08/09 18:51
d0068267: 心理諮商很花錢,我不建議去 08/09 18:51
謝謝,我也是後來才覺得自己身心靈無法負荷。 心理諮商過了,但是對我來說沒有改善,諮商師也只能微笑祝福我早日康復。
lamourmoi: 太慘了 拍拍短影片 寫寫文章 記錄下自己的故事 給後人 08/09 18:52
lamourmoi: 警惕 說不定用此經歷當題材拍片寫作能賺到錢 。心理疾 08/09 18:52
lamourmoi: 病真的會讓人工作能力殘廢 。祝福你早日找到還能勝任的 08/09 18:52
lamourmoi: 工作。霸凌真的會毀了人的一生 08/09 18:52
謝謝你給我的建議,但我不太想回憶起來那些很痛苦的事情。 我只是覺得自己很魯蛇,連這點事情都做不好。 而且比我更慘的人大有人在,實在不覺得自己的無病呻吟可以能幫助別人。 其實不只是工作霸凌,像是校園霸凌等等的,也是會毀人一生; 祝福大家生活周遭的人事物都是天使。
InDer5566: 拍拍 我也重鬱症 吃藥吃得腦子很鈍 08/09 19:02
InDer5566: 我很確定有神 宗教幫助我很大 目前在減藥 08/09 19:06
InDer5566: 不是每個人都是人 有些是畜生 忘了他們是放過自己 08/09 19:16
恭喜你進入減藥階段! 我也是吃到腦子整個快廢了Q_Q 原本我是個無神論者,也是因為生病後嘗試接受宗教的幫助, 雖然也是誤打誤撞,嘗試了很多。 但我會努力的去接受並感恩。 謝謝你的鼓勵,也祝福你早日康復!
GGrunrundela: …..辛苦妳了 08/09 19:17
謝謝你,但我其實不辛苦。 最辛苦的還是我的父母,我還是最對不起他們。
InDer5566: 不是不報 時候未到 爬得愈高 摔得愈重 08/09 19:20
InDer5566: 你現在要做的是 對自己好 負面的都不要去想 08/09 19:21
謝謝你,我只能做到釋然,但還是不能原諒。 登高易跌重,那些踩著別人屍體往上爬的人,希望真的能得到報應。 我會努力讓自己恢復自信的!
mingti: 最壞的時候已經過去,從今以後會越來越好 08/09 19:21
我真的很希望這已經是最壞的時候。 謝謝你的鼓勵!
levs: 辛苦你了。不過被霸凌或重鬱症本來就有可能降低腦功能。有 08/09 19:22
levs: 些患者不就醫不吃藥也還是傷腦掉智商,建議跟醫師討論看看這 08/09 19:22
levs: 方面的問題。 08/09 19:22
是啊,我智商真的掉到醫生都驚訝了。 謝謝你的建議。
mingti: 不用原諒那些傷害過你的人 但也不要讓他們再毀了你下半生 08/09 19:22
謝謝你,我也沒辦法原諒之。 我只希望不要再夢裡再度數次毀了我。 現實生活上,他們確實也無法再毀了我了,畢竟已經離職了。
InDer5566: 我自己會做一些合法 MAOIs 幫助自己度過 08/09 19:22
謝謝你的分享和建議。 目前我是都按照精神科醫師安排治療, 祝福你能早日康復!
levs: 有時候反而是及早就醫服藥延緩或甚至阻止了腦功能的受損。 08/09 19:23
InDer5566: 吃藥這種事情很看運氣跟體質 08/09 19:24
如果能早點試到適合的藥,確實是需要運氣的;當然體質也是很重要的Q_Q 謝謝你的回覆!
levs: 看過國外出的書說受虐者會掉智商,但遠離後並接受治療有可 08/09 19:24
levs: 能恢復。 08/09 19:24
謝謝你的鼓勵,現在也很希望後續住院治療能有效果。 很希望之後都能步入常軌!
coffee112: 有時別再想 才能往前走下去 08/09 19:25
是啊,就跟初戀是一樣的概念。 謝謝你的鼓勵跟建議。
levs: 我第一份工作陷害我的人後來爬到管理職還在臉書上炫耀訂婚 08/09 19:28
levs: 戒指是蒂芬妮,但我不羨慕她只覺得她很可悲。因為她會跟很多 08/09 19:29
levs: 已婚客戶上床而且她未婚夫不知道,我猜就是因為隨口跟我講這 08/09 19:29
levs: 個秘密後來才栽贓我。 08/09 19:29
levs大拍拍,有些人真的太喜歡踩著別人屍體往上爬。 現在能認為對方很可悲,這也是一件好事;表示你最終還是贏過他了。 而且事實上他的為人處世一點也不光彩,你還保有他的臉書真是大度。
seduction: 老實說別人看到的是結果,是表面上的你過得就是慘。沒 08/09 19:29
seduction: 人會在乎你承受或經歷什麼苦 08/09 19:29
seduction: 你還是好好照顧好自己 08/09 19:30
謝謝你的鼓勵和建議。 我也覺得多數人都是結果論。 大家都很忙,才沒有人有時間去探討承受或經歷。 我會好好照顧自己的。
tk00000tw: 希望能早日康復,祝身體健康 08/09 19:31
謝謝你。 也祝福你身體都能一直健健康康的!
InDer5566: 我以前是個很壞的人 我有現世報 但我很高興 08/09 19:31
levs: 可以理解被人陷害了很氣憤,但是如果學他們也變沒心肝就是被 08/09 19:31
levs: 同化了,本質心地善良的人要不是做不到,不然就是做了以後 08/09 19:31
levs: 更加討厭自己喔。書上說被人傷害過的人如果去傷害別人的話, 08/09 19:31
levs: 心病會更難好。如果你去諮商,諮商師也會跟你說。 08/09 19:31
謝謝你的建議。 我的諮商師只是認為他的很多病人其實都是過度善良了。
InDer5566: 因為其實真的有報應 所以你就放心交給宗教 08/09 19:32
InDer5566: 我做的很多錯事 都反彈到我身上 但是這是神的教育 08/09 19:33
InDer5566: 我以前甚至還會嘲笑憂鬱症 結果我得了重鬱症 08/09 19:34
InDer5566: 有些人對世界的認知錯誤 選擇了邪惡 也是迷失的 08/09 19:35
InDer5566: 因為你被陷害過 所以讓你的眼睛更為雪亮 08/09 19:39
InDer5566: 沒有被陷害過的人 是沒有分辨是非的能力的 08/09 19:40
InDer5566: 陷害人的人 註定跟堅定的信仰絕緣 這樣的人是很可憐的 08/09 19:43
InDer5566: 很多人富貴一生 晚年卻是自殺或是極痛苦的疾病 08/09 19:44
我還是第一次聽到自己受到現世報感到高興的人XD 可是你能發現並檢討自己犯過的錯誤,那已經不是一個壞人了! 但我不會希望神幫我制裁他們;我希望神能陪伴我走過去這個坎,給我希望跟愛。 因為曾經不了解憂鬱症而嘲笑其實沒有關係,因為不了解,普通人也不會特地去了解。 我也是生病後才去了解什麼是憂鬱症,祝福你我都能早日康復!
Mazu323: 我是相信現世報的喔~你要好好活著看他們報應! 08/09 19:44
Mazu323: 等你到40-50歲~就漸漸地看到年輕時踩著別人上位的人都~ 08/09 19:45
Mazu323: 開始過很慘的時候..就會發現這世界真的有報應 08/09 19:45
謝謝你的鼓勵,我會努力告訴自己不要輕易放棄生命。 老了之後看他們那些人很慘,只會萬分感慨早知如此,何必當初。
InDer5566: 人生的輸贏是一時的 不要讓任何人影響你的心智 08/09 19:45
這跟「成功」的定義很像,世上沒有真正的成功,只要人人心中覺得已經成功了, 那就是真正的成功了。 我會努力讓自己不要再讓回憶影響我的。
Mazu323: 看太多以前的主管~用很多方式上位~但40-50歲身體很多垮了 08/09 19:46
Mazu323: 或是婚姻不幸福~甚至是投資失利!!!有大快人心的感覺 08/09 19:46
果然眼光還是得放長遠一點才對(茶)
seduction: 只能勸你,你為何要因為那些欺負你的人而不愛你自己? 08/09 19:46
seduction: 好好地愛你自己 08/09 19:46
本身就對自己很欠缺自信,但我會努力讓自己學習擁有自信和愛惜自己。 謝謝你的勸導!
Mazu323: 而他們爬得越高跌得越深~失志的感受比普通人還強\ 08/09 19:47
那希望失志後的他們,能有一天也墮入黑暗中檢討自己。 如果失智更好(誤)
seduction: 也不用把自己要不要活得冀望在他人有沒有得到報應,你 08/09 19:48
seduction: 本該為自己活 08/09 19:48
謝謝你,我會努力把眼光放在自己身上。 其實要知道他們最終有沒有報應也是很難, 畢竟也都死生不復相見了。 現在支撐自己要好好接受治療的支柱,是對父母的虧欠。
sammyice: 來寫下經過吧,跟大家分享,期許不要再有下一個自己。寫 08/09 19:49
sammyice: 作的過程對自己而言也是一種療傷 08/09 19:49
其實po這篇文是我第一次對陌生的人訴說。 當下心情也是覺得痛苦萬分,試著抓住一根稻草。 還以為會被噴無病呻吟, 很謝謝各位鄉民的鼓勵跟回覆,謝謝你。 希望出院後一切都會回到正軌上。 不過還是建議鄉民如果要去看身心科前,還是要把保險的部分先搞好再看(誤)
InDer5566: 以前跟 8+9 混在一起 見識各種暴力 兇狠的謠言滿天飛 08/09 19:51
Lovhamburger: 雖然很難幫上忙,但是想祝福你,希望你早日康復! 08/09 19:52
謝謝你,你的祝福對我就是最好的幫助了。 也祝福你能一直健健康康!
InDer5566: 生活都是明暗的刀劍 退出一陣子 對心智健康幫助很大 08/09 19:52
InDer5566: 大家都是被槍指著上戰場的 有些人就是信奉要兇狠 08/09 19:53
InDer5566: 碰到這種環境 能離遠一點 比上位還要來得幸福 08/09 19:54
謝謝你分享這麼完整的心路歷程,現在也在試著減法生活; 雖然還不能像你一樣可以大徹大悟,但我會努力讓自己過得好就好。 祝福你也是。
funster: 雖然無法感同身受,但祝福你早日康復、身邊都是善良的好 08/09 19:55
funster: 人 08/09 19:55
謝謝你,也祝福你的身邊都是天使。
yohoant: 不用原諒他們但要放過自己 08/09 20:00
謝謝你,我也正在學習如何放過自己,讓自己過得更好。
IKURAQ: 電痙攣是rTMS嗎 08/09 20:00
不一樣耶,rTMS不用住院,我要做的是ETC。
chiick: 辛苦你了 希望一切都能好起來(抱緊 08/09 20:00
謝謝你的擁抱,我也好想緊緊抱住你Q_Q
InDer5566: 重鬱症真的很辛苦 時常感覺吸不到空氣 每次感覺吸到氧 08/09 20:01
InDer5566: 氣 都要珍惜這樣的時光 08/09 20:01
真的,在網路上才真正發現自己一點都不孤單!
OrcaKW: 希望你早日康復 08/09 20:04
謝謝你,我會努力的。 也祝福你身體都一直能健康喔!
smartony: 為什麼不勇敢一點死一死,發這種文有什麼意義 08/09 20:05
我也很想灑脫的死一死,但你如果經歷過父母握著你的雙手,哭著看著自己時, 任誰都沒辦法得一個自在。 意義只是想把一個壓力鍋洩掉壓力閥而已。
whitehow: 祝早日康復 別拿他人過錯折磨自己 08/09 20:07
謝謝你,也祝福你的身體都能一直健康喔!
zero1000: 早日康復 08/09 20:09
謝謝你,祝福你的身體都能一直健康喔!
chenghunglin: 我知道加油沒用,但還是請看看一些教養院貧苦的孩子 08/09 20:14
chenghunglin: 。妳會發現還有路,多多接觸自然,道自然現出 08/09 20:14
沒有關係,我知道「加油」也是一種體諒,非常感謝願意對我說一句加油。 我知道自己不是過得最悲慘的人,只是不幸生了病而已。
InDer5566: 除非實質的暴力傷害 沒有人有權利毀掉你的人生 08/09 20:14
實質暴力其實更乾脆俐落,報警處理!
monkeydpp: 建議你殺了霸凌你的主管 反正你的人生都毀了 08/09 20:14
monkeydpp: 別讓他的太好過... 08/09 20:14
謝謝你的關心,但我覺得以暴制暴只會惡性循環,所以從來沒有動過殺主管的念頭。 當然我也希望他們不好過,只是會更希望自己的生活能趕快步入正軌。
jay401401: 當你個版? 08/09 20:15
這裡是女孩版喔,你是不是走錯版了?
betty0824: 抱抱妳 08/09 20:20
betty0824: 懂妳的感受 08/09 20:20
betty0824: 我也遇過 08/09 20:20
betty0824: 現在想起來還是很生氣 08/09 20:20
betty0824: 覺得那些人真的很噁心 08/09 20:20
謝謝你的擁抱,那些人真的太噁心了,真的會很生氣。 但希望你也能放下黑暗而找到光明,我們都會渡過這個坎的; 期望未來是能笑看這一段過往。
v0981: 原po加油 看能否找到志同道合的朋友去陽光下運動 08/09 20:24
謝謝你的鼓勵,確實醫師也有建議要曬曬太陽、看看太陽的囑咐。
sirloin: 說實話,沒人在乎,而且那些人過得比你好 08/09 20:25
謝謝,我也覺得其實那些人根本不會在乎,而且目前過得真的比我還好。
chat99: 放下真的很難 但你變成這樣他們一點感覺也沒有 學習放下 08/09 20:25
chat99: 放過他們也放過自己 身體才會好起來 好起來之後要過的比他 08/09 20:25
chat99: 們更好! 08/09 20:25
謝謝你的鼓勵跟建議,我會努力讓自己身體好起來的!
darkjedi: 這種不欺負不行 你自己有病吧 08/09 20:28
謝謝,我也好想欺負他們。 可惜我真的生病了,鬥不了。
official1: 多囊明明就很普遍的婦女病,不用太擔心吧... 08/09 20:31
謝謝你,我也看了婦產科了。 只是從女M換成男XL衣服穿,確實是更沒自信了。
popo889: 要不要去澳洲生活一陣子看看 08/09 20:31
為什麼這麼說呢?是生活步調比較慢嗎? 可是我已經過了可以打工旅遊的年紀了。
emmaloa: 有沒有協助被霸凌者的組織或是互助會呢? 08/09 20:34
好像沒有這種東西耶,溫暖的鄉民算不算是一種互助會呢?
machiner: 哈哈哈 08/09 20:34
amigoogima: 推薦你,去一趟花蓮賽斯村 08/09 20:56
謝謝你的建議,花蓮真的是個很漂亮很舒服的地方; 賽斯村在網站上看起來確實蠻不錯的。
bearsteak: 拍拍,真的很辛苦 08/09 20:57
謝謝你的鼓勵!!
SSquirrel: 顆顆,要是我就活得比那些人更好,氣死他們 08/09 20:57
謝謝你,我也希望以後自己可以生活得比他們還要更好, 但不僅僅是為了氣他們,而是讓自己能更昇華到更好的境地。
karol1995: 祝早日康復 08/09 20:58
謝謝你,也祝福你身體都能一直健康!
YuXun2021: 先專心療養,生病的時候看什麼都不好,觀點總是在負面 08/09 21:04
YuXun2021: 的一方。先顧好自己,其他出院再說 08/09 21:04
謝謝你的建議,確實去住院可以暫時不去想這些事情。 希望治療完後身體能恢復健康,心理方面也能與憂鬱症和平共處。
vndytjrhu: 日月神教是幾年前那個糾眾打死高中生 然後媽媽在旁邊看 08/09 21:05
vndytjrhu: 的那個邪教嗎??? 08/09 21:05
呃,其實我說的日月神教不是宗教。
dreamkill: 九九乘法不會但卻會發文?? 08/09 21:08
發文需要背九九乘法嗎? 就算需要也可以按計算機啊,無違和。
oldmangoes: 所以 是怎樣霸凌???? 08/09 21:11
原本其實打了很長一串,但後來還是刪掉了。 其實就是「欺騙」。
talkthetruth: 紅明顯。可以私信我,簡單陪你聊一下,大概幫你分析 08/09 21:12
talkthetruth: 問題。非把妹,也不缺 08/09 21:12
謝謝你這麼熱心,但其實我也不願意太打擾別人,畢竟都是一些破事。
miya0327: 多囊不嚴重啊,我也有 08/09 21:13
謝謝,多囊是其中之一。 要更努力運動和減糖飲食,希望我們都可以康復喔!
KevinJay: 不考慮換工作? 08/09 21:16
謝謝,已經離職了喔!
awisher: 面對治療,加油 08/09 21:18
謝謝你,我會好好接受醫師的治療的。
beginomega: 不太懂妳為何不離職。之前做文組的工作,光是忙到一天 08/09 21:24
beginomega: 只能上兩次廁所,中午休息不夠睡覺吃飯,是個免洗工, 08/09 21:24
beginomega: 老娘當免洗工就是要輕鬆,五天遞辭呈,我還嫌太晚走, 08/09 21:24
beginomega: 一星期同期生全走。 08/09 21:24
其實以前都挺正常的,是換了主管後,也不知道自己是被主管欺負了。 是某一天突然崩潰後,才發現原來自己生病了。 謝謝你的回覆,不知道你後來改做什麼工作? 出院後我也要開始去工作了。
chickentsai: 誠心祝福你 看了好痛苦 08/09 21:47
謝謝你的祝福,不好意思讓你覺得很痛苦,我也很不想散播負能量; 但我當下真的好痛苦,很想抓住任何一項東西讓自己喘口氣。
hururu113: 加油,辛苦了(抱 08/09 21:47
謝謝你的擁抱,我不辛苦,我的父母才是真正辛苦Q_Q
callmeryan: 你不孤單 職場霸凌無處不在 先換份工作吧 08/09 21:52
我已經離職了,待業兩年都是專心治療。 出院後會換個工作的。 謝謝你的建議!
SYAA: 被霸凌的職場環境真的要當下離開不要撐,撐的結果不會有好下 08/09 21:56
SYAA: 場。就像離開渣男一樣。你的狀況感覺有宗教支持會比較好 08/09 21:56
謝謝你,我也覺得跟離開渣男有87%像。 現在也有嘗試透過宗教信仰來支持。
firstlead: 發錢 08/09 22:00
抱歉沒錢喔,哭哭。
namie1231: 工作被霸凌就換工作啊,不然就強硬點,比看誰臉皮厚。 08/09 22:01
namie1231: 妳說妳評分很好那去哪一定都能成功的。太執著於為什麼 08/09 22:01
namie1231: 走的是妳不是他,只會讓自己錯過更多機會。不改變的話 08/09 22:01
namie1231: ,以後結婚應該也是明明已經感情失合又不甘心離婚搞到 08/09 22:01
namie1231: 憂鬱的人吧。 08/09 22:01
謝謝你,其實我是生病後才發現自己原來是被霸凌了(扶額) 只是因為生病後開始很恐懼面對人,覺得自己很不會識人。
Qillathe: 辛苦了 建議你先換個環境 08/09 22:02
謝謝你的建議,目前待業專職去治療兩年了, 最近要去住院了,所以心裡有點焦慮。
fonghai: 在無塵室真的很難蒐證 辛苦了 08/09 22:02
謝謝你,確實真的很難蒐證,畢竟一堆東西都不能帶。
lucid1994: 你不是有八年回去公司報仇的? 你不會嗎? 死都敢了 08/09 22:03
lucid1994: 報仇不敢? 08/09 22:03
八年回公司報仇? 是真實新聞嗎? 我確實是想過要回公司工作,讓他們賭氣; 但醫師跟諮商師都不建議我這麼做。 他們是希望我能夠脫離迴圈,而不是還在同樣的 氛圍和情緒下工作,長期對身心狀況都不是好的。
keitaro0815: 拍拍 08/09 22:11
謝謝你的拍拍!
djisjd4dv54: 辛苦了 08/09 22:15
謝謝你,我其實沒有這麼辛苦!
xulu0: 錯的是別人,你不該讓他們對錯毀了你 08/09 22:15
classes: 換工作,我也走過一樣的路,一定要去其他公司上班才能遇 08/09 22:16
classes: 到更好的人才能忘記前公司,相信自己可以 08/09 22:16
fucoid: 完全可以體會 今天還聽到霸凌我的人說她沒做錯什麼 08/09 22:17
zhen10: 881不送 08/09 22:26
zeroofgod: 有仇報仇阿 08/09 22:28
qmei: 換個環境。讓時間療癒自己喔。 08/09 22:30
lkjfdsa: 有過經驗 一直到我離開那個職場2年後才好多 然後不能隨 08/09 22:34
lkjfdsa: 便跟朋友訴苦 因為說的都是一樣的 朋友聽久了也不會再同 08/09 22:34
lkjfdsa: 感 一切都要自己忍受下來 自己調整心態 看醫生吃藥 08/09 22:34
molopo: 外送 開小黃 保全 08/09 22:40
sixteen: 真的辛苦你了,希望你未來會越來越好 08/09 22:43
wsdykssj: 讓我們研究改善自縊失敗這個問題吧 08/09 22:50
michaelrm75: 文筆不錯非一無是處 08/09 22:53
fanfan0113: 自殺沒辦法請領保險理賠 你想多了 08/09 22:53
official1: 日月神教=日月光 08/09 23:05
fedex55665: 有些就是垃圾 08/09 23:12
kudoe: 加油 08/09 23:15
snow2046: 願你未來幸福! 08/09 23:18
iambbpig: 拍拍 加油 08/09 23:18
kilhi: 精神科持續看吧!藥按時吃 08/09 23:33
kilhi: 把過去那些人當垃圾,不用再去想了 08/09 23:33
ifye: OP缺那麼好找 何必呢 08/09 23:38
DanJill: 還能打字啊 08/09 23:39
fioo: 離開壞環境才能好好照顧自己 08/09 23:43
combsu: 加油 可以去做spa 讓身體也放鬆~ 08/09 23:50
Jetame: 文章太長了 08/09 23:59
DMPBBOY: 日月神教 日月光阿 強迫自己去運動 曬些太陽 醫生囑咐個 08/10 00:00
DMPBBOY: 的要吃 加油 08/10 00:00
yuyuyi: 工作造成的憂鬱症是職業傷害的一種,如果還是很氣可以考慮 08/10 00:08
yuyuyi: 找法扶告公司 08/10 00:08
waitegg: 自殺還不如殺人放火報仇呢...... 08/10 00:08
hiei2k: 要相信:人雖負我,因果不負 08/10 00:21
uni1: 拍拍. 08/10 00:39
cat0218: 如果需要 就上來說說話 大家都會在這裡 08/10 00:42
priapism5566: 不知道霸凌的點是什麼,可以多寫一點 08/10 00:53
myth725: 相信你自己沒有錯 錯的是他們 停止在自己身上找原因 08/10 00:54
myth725: 放過自己吧 08/10 00:55
ntuooo: 拔郎兀丟龍立丟? 08/10 01:07
muchi45149: 辛苦了,雖然幫不上什麼忙,祝福早日康復,平安快樂。 08/10 01:16
likemisyou: 好了啦 毛一堆 超煩 08/10 01:25
Karen8522801: 他們讓你遠離糟糕的人和糟糕的環境,當你朝向美好的 08/10 01:38
Karen8522801: 路上前進時,他們仍在污泥中打滾。只要一直往遠離災 08/10 01:38
Karen8522801: 厄的方向行走,突然有一天你就會發現你已經置身在春 08/10 01:38
Karen8522801: 日裡。 08/10 01:38
notppt: 抱抱 謝謝你說出來 你可以有這些想法 世界好苦 可是也有 08/10 01:45
notppt: 其他美好的事 有力氣的時候 看一看這些美好的事物好嗎 08/10 01:45
Karen8522801: 身陷泥沼的人看到岸上的救援者,他們只會想辦法把他 08/10 01:49
Karen8522801: 們拖下去,因為他們恨那些他們沒有的乾淨和自由。 08/10 01:49
Karen8522801: 試著創造新的回憶,取代過去不好的記憶,當當志工, 08/10 01:51
Karen8522801: 照顧小動物,簡單卻又沒做過的事。 08/10 01:51
lolicat: 敢死不敢報仇喔 那些霸凌者只會繼續爽而已 報應?笑話吧 08/10 01:52
lolicat: 相信因果或報應只是在騙自己而已 別人繼續爽 自己繼續苦 08/10 01:54
lolicat: 然後還要欺騙自己 可悲 08/10 01:54
rax921930: 死都是選項了 開無雙幾刀幾個不是更優解嗎? 08/10 02:34
ladoris: 霸凌我的都陸續離職因為踢到鐵板,目前剩殘兵一隻XD 目前 08/10 02:35
ladoris: 我跟其他同事相處得很好,工作起來很開心 08/10 02:35
angelsi: 嗚嗚嗚拍拍妳 真的支持安樂死合法化 08/10 02:49
restinpeace: 忘了注音怎麼還有辦法打字,文筆還很流暢? 08/10 02:54
sopzip: 就是有人很爛被釘就覺得被霸凌,殊不知是自己太爛^_^ 08/10 03:23
kidstyle17: 職場霸凌真的可怕 拍拍,希望妳能好起來 08/10 03:51
perfect1030: 科技業op? 08/10 05:01
mntonmylife: 既然知道有地方不能蒐證 為何不在那邊反擊 08/10 05:02
unliga: 這裡是女孩板 為什麼不能發?這些酸民真的夠了 08/10 06:21
unliga: 是只能注音打字膩? 08/10 06:24
unliga: 是真的有報應哦 聽說現在都是現世報 08/10 06:26
unliga: 想跟原po說 那些欺負你的人 都是幫你成長的 撐過去 變強 08/10 06:27
unliga: 就成長了 08/10 06:27
Nojudge: 找家裡附近的教會,進去禱告 08/10 06:55
gentryX: 加油 08/10 07:05
Croissantke: 可憐 精神有病不要出去害人 08/10 07:57
zaitkirk: 要不要去看周慕姿的書 羞辱創傷 ,試著去了解心理學 08/10 07:59
suifong: 推薦一本書-被討厭的勇氣 08/10 08:01
y789y: 希望你早日康復 08/10 08:10
aJan5566: 沒什麼不能蒐證的 錄音筆一樣可以帶進去 08/10 08:12
kimi0722: 加油 離職吧 我也曾被霸凌過 離開後真的好很多 08/10 08:21
breeze1108: 推文一堆教唆犯罪嫌疑的,要不要幫你們報警通通去作個 08/10 08:26
breeze1108: 筆錄 08/10 08:26
AustinPowers: 不要教唆犯罪,因為你不知道主訴者講的話到底那些是 08/10 08:49
AustinPowers: 真的... 08/10 08:49
xsdoggg: 拍拍,但是待在這種恐怖的環境太久真的會無法想開,建議 08/10 09:27
xsdoggg: 還是趕快換一個工作環境重新開始 08/10 09:27
ryan31: 正念冥想呼吸,一年會有改善 08/10 09:47
a926: 要讓自己過的更好 氣死他們 08/10 11:03
psqq1205: 想死 不想報復嗎 08/10 11:06
yanshan963: 我之前職場的主管也是 常常針對我 一樣的事別人做就輕 08/10 11:18
yanshan963: 輕放過 我做就特地拿出來講 甚至連吃飯時我話太少這 08/10 11:19
yanshan963: 種事也拿出來講了兩次(公開跟私下各1次) 當然其他人也 08/10 11:20
yanshan963: 很討厭她 最後她眼睛出問題去動手術了 好像動完手術也 08/10 11:20
yanshan963: 好不了 我同事說是報應 08/10 11:20
yanshan963: 之後她就離職了 我現在把她的聯絡方式都刪了 08/10 11:25
yanshan963: 希望人生中不要再碰到她 也不希望再被她影響 08/10 11:25
abcrr123: 加油加油,願妳生活變得美好 08/10 12:03
gen001: 你好煩 08/10 12:09
Golddragon: 紅明顯,如果你都敢自縊,為什麼不敢替自己討公道? 08/10 13:27
lamourmoi: 職場上還有權利不對等的問題 朋友有遇過主管跟其他主管 08/10 14:06
lamourmoi: 說她很喜歡造謠 到下一間公司 新公司打去前公司打聽 也 08/10 14:06
lamourmoi: 是說壞話 08/10 14:06
Zhang97226: 就是因為他們是能毀了別人的狠角色 08/10 15:09
Zhang97226: 才能升啊 08/10 15:09
Zhang97226: 怎這點都想不明白 08/10 15:09
Zhang97226: 不要想自己要贏過他們 既然贏不過 08/10 15:10
Zhang97226: 那就過好目前的生活先吧 08/10 15:10
gio8562: 只是一棵不適合你棲息的樹而已 換一個會更好 08/10 19:06
gio8562: 不要再去關注過去霸凌的人 世界上不一定會有壞人得報應 08/10 19:08
gio8562: 的事情 也不要靠看壞人得報應的後果來讓自己解脫 相信你 08/10 19:08
gio8562: 自己值得更好的 一切吧 加油! 08/10 19:08
qscNERO: 國外散散心或是帶走讓妳變成這樣的惡人 08/10 21:59
※ 編輯: nonApril (61.58.82.18 臺灣), 08/10/2022 22:25:06
gn557894: 我第一份工作也是,真的崩潰到生理出問題,想到要 08/11 00:27
gn557894: 上班就胃痙攣, 08/11 00:27
gn557894: 而且連飯都吃不下,還好家人朋友勸退成功=.= 08/11 00:27
dishonest: 保重身體,我跟你一樣喔,但我是過勞身心抑鬱,大概有2 08/11 10:09
dishonest: 年了,現在擺爛中,大家都很荒謬,我就隨便做做,覺得 08/11 10:09
dishonest: 我做不好就給別人做吧 08/11 10:09
dishonest: 反正主管跟同事都很機巴,我就慢慢做,逾期也無所謂了 08/11 10:17
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