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[閒聊] 這樣吃會太無趣嗎?
作者 suichen
時間 2020/07/21 12:20:43
人氣 推:8 噓:0 留言:19
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平日上班的吃法 早餐:茶葉蛋+無糖豆漿 午餐: https://i.imgur.com/gmMcPms.jpg
有時地瓜會換肉 晚餐:看心情儘可能不碰澱粉 168/61 體脂:29 以上 目標月底59kg 體脂26 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.195.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1595305245.A.639.html
bamboopole: 吃那麼少會飽嗎?07/21 12:21
O300: 你爽就好 ^ ^07/21 12:22
O300: 加油07/21 12:22
jameshcm: 不要...掛..濾鏡...很像..阿公...眼鏡....髒07/21 12:46
ffreakk: 會心情不好07/21 12:49
Secret69: 起碼低糖吧 無糖豆漿好難喝==07/21 12:52
bamboopole: 肥肥我也都喝無糖豆漿07/21 13:03
ccyaztfe: 無糖哪會難喝07/21 13:06
taby123: 無糖派+107/21 13:07
jimimiji: 有糖無糖我都不行07/21 13:14
eva19452002: 哪怎樣才行?07/21 13:24
LuciusMalfoy: 你知道地瓜跟玉米也是醣類嗎@@07/21 13:38
知道,我不是生酮,吃優質澱粉
LuciusMalfoy: 然後蛋白質不夠喔07/21 13:38
中午也有一顆蛋!
chirex: 其實這樣超飽的07/21 13:57
真的 ※ 編輯: suichen (111.82.195.28 臺灣), 07/21/2020 14:11:07
mapxu664: 不要.....亂發圖...下面...電話....很清楚07/21 18:26
※ 編輯: suichen (111.82.195.28 臺灣), 07/21/2020 18:34:41
amilus0: 你這種吃法我撐一週就不行了 07/21 19:14
adarkair: 還好阿,我早餐吃里肌蛋餅+無糖豆漿,晚餐吃沙拉+舒肥 07/21 20:14
adarkair: 雞+無糖豆漿 07/21 20:14
adarkair: 午餐看公司有什麼可以點,有水煮就點水煮這樣 07/21 20:15
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