看板 | Road_Running |
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標題 | [問題] 靠慢跑可以降平時的血壓嗎? |
作者 | aza0290 |
時間 | 2021/06/19 18:59:35 |
人氣 | 推:28 噓:0 留言:74 |
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我指的是平時的血壓
不是慢跑後馬上測量的血壓(這個應該大部分的人都會降)
本人有高血壓前期 收縮壓13X 舒張壓9X
請問只靠慢跑有可能降平時的血壓嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.148.100 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1624100377.A.5A8.html
※ 編輯: aza0290 (114.32.148.100 臺灣), 06/22/2021 19:39:20
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