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[問題] 乳清蛋白和酪蛋白,哪種適合?
作者 Royalwarrior
時間 2021/11/24 09:19:50
人氣 推:12 噓:1 留言:43
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之前在食品材料行買的4公斤1500 元的乳清蛋白快喝完(約2個月), 本來準備再下訂買,進入該店舖看 ,其產品多了酪蛋白,不過4公斤 就2000元,多了500。上網查了一 下 https://tinyurl.com/yxjfophm 好像是長效或短效,我是每天有去 重訓,看說明好像酪蛋白釋放蛋白 慢點,晚上睡覺期間效果好,有網 友試過不同嗎?還是酪蛋白多了心 靈效果? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.160.244 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1637716793.A.C9D.html
beeet: 比較想知道你買的是哪個牌子?這麼便宜..11/24 09:52
fromia: 基本上2選1就直接選乳清蛋白,除非你兩種都要11/24 10:18
fromia: 便宜,效果又比較快11/24 10:18
B0Y0: 你可以混在一起喝啊又不會怎樣11/24 10:26
daniel0125: 現在哪裡還這麼便宜,求資訊11/24 10:30
Royalwarrior: 樓上,這店家4公斤是一整大包沒分裝的,沒那麼多罐11/24 10:36
Royalwarrior: 子裝,有分裝的話還沒那麼煩惱,算了,還是訂乳清,11/24 10:36
Royalwarrior: 再喝兩個月,多喝兩瓢好了。11/24 10:36
aa24225085: 乳清神話,建議插鼻胃管設定半夜三點自動攝取,來達11/24 10:40
aa24225085: 到最佳狀態11/24 10:40
HaHaPoint: 酪蛋白難喝但持久 鋼鍊完要喝乳清蛋白吧11/24 10:46
※ 編輯: Royalwarrior (123.194.160.244 臺灣), 11/24/2021 11:27:17
yig1024: 喝了myp 的酪蛋白 搖不散沙沙的 正常嗎? 11/24 11:32
Royalwarrior: 樓上,難喝的話,那我小定一包當晚餐與乳清混合喝 11/24 11:34
Royalwarrior: 喝看好了。 11/24 11:34
DickCowBoy: 在哪買的啊 想知道!酪蛋白我都睡前喝 11/24 11:49
terryisbest: 我關鍵字肉搜了一下,發現原來烘焙食品材料行真的有 11/24 13:22
terryisbest: 在賣,而且剛好是4kg 11/24 13:22
gamut0202: 便宜 不知道旺來昌有沒有 11/24 13:33
Royalwarrior: 本來po了,但怕被說業配就刪了,我喝了2個月沒事, 11/24 13:45
Royalwarrior: 就樓樓上店家沒錯。 11/24 13:45
terryisbest: 搜到時我也很驚訝,因為我只跟它買過MCT中鏈油,不 11/24 13:49
terryisbest: 知道它有賣乳清欸 11/24 13:49
crazysix: 就台紐 濃縮 分離 20kg買一買就好 分離每百克93.9蛋白 11/24 14:53
crazysix: 還是原廠包裝不分裝 11/24 14:53
crazysix: 話說一堆人在問的台紐分離到現在還沒到港.. 11/24 14:53
crazysix: 酪蛋白真的太貴了...還不知道是否真的延長吸收 11/24 15:10
crazysix: 另外分裝的其實蠻多顧慮的 11/24 15:10
ceca: 大豆蛋白更便宜,乳清半價 11/24 15:19
crazysix: 沒接觸大豆蛋白原物料 還是以動物蛋白為主 11/24 15:25
ceca: 大豆蛋白,吸收比較慢和會放屁是主要差異 11/24 16:01
ryan0157: 不過一星的評價內容讓人對產品沒辦法放心 11/24 16:11
OverRaven: 重點是你的攝取總量和吸收效率 不然其實不會差太多 11/24 16:45
crazysix: 我指的分裝是原po照片上的那種台灣分裝的 11/24 17:21
legend41269: 凡華人做生意都是以不誠信出名的,分裝只能自己保重 11/24 18:29
rosnowhite: 截圖的那間之前疫情爆發時出貨狀況讓人不敢恭維,雖 11/24 18:29
rosnowhite: 然便宜但是這間是我的拒絕往來戶 11/24 18:29
ken812025: 沒差 選好喝的 除非你是選手分分計較 11/24 19:54
Royalwarrior: 下訂4公斤乳蛋和1公斤酪蛋,現在蝦皮店到店免運,再 11/24 20:48
Royalwarrior: 喝個2個月。 11/24 20:48
crazysix: 上面這段 有點業 11/24 20:59
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