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[問題] 你們有買個不能摔得啞鈴嗎
作者 zumdahl
時間 Sat Oct 17 11:27:49 2020
人氣 推:26 噓:11 留言:58
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安安 大家 最近下班時間實在很晚 不能去健身房 有時後去人又多 於是買一組啞鈴在家ad32 不過這好像不能摔 這問題要怎麼解呢 撲巧拼在地板有用嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.71.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1602905271.A.DA3.html
ppp369: 那就不要摔啊 10/17 11:34
KJK7: 輕拿輕放不會膩 10/17 11:37
cccone: 為何要摔雅玲? 10/17 11:50
kuninaka: 為什麼要摔啊? 10/17 12:07
SoljiEXID: 你用多重啊?沒很重有摔槓保護的作用嗎 10/17 12:20
sumton: 雅玲壞? 10/17 12:26
sm981512: 可以摔啊 看你可以買幾對 10/17 12:27
wen12305: 摔屁 10/17 12:41
GooglePixel: 還以為在圖書館健身 還好 10/17 12:45
burnsy0018: "的" 10/17 12:46
themost: 家裡能不能摔,重點是在用哪一種啞鈴嗎? 10/17 12:47
graylove0611: 不要摔 10/17 13:15
iamoldtwo: ??? 10/17 13:19
iamoldtwo: 我家裡有短槓長槓 10/17 13:19
iamoldtwo: 我很少摔到 10/17 13:20
gigi030507: 「的」啦 10/17 13:25
HsiangMing: 摔阿 壞了再買新的 10/17 13:31
man30cm: 找SAGA S-PAD 濾波防跳消音墊 10/17 13:39
OROCHI97: 我買電鍍的也不敢在家裡酸啊,20kg下去巧拼也沒用,磁 10/17 13:40
OROCHI97: 磚照破 10/17 13:40
abs7862604: 35公斤以下摔啞鈴的都是廢物 10/17 13:49
s2500205: 我什麼要摔啞鈴 10/17 14:20
wujet09100: 賣掉換成可以摔的 例如Ironmaster 不過這個現在不知道 10/17 14:24
wujet09100: 有沒有貨就是 10/17 14:24
wujet09100: 是說怕自己會摔 或者是就是很想摔 當初怎麼會挑ab32 10/17 14:25
doglegbow: ad32好用,就算用傳統啞鈴我也不會摔阿 10/17 14:38
BlueBlueLuu: 看你的地板跟啞鈴哪個撐比較久 10/17 15:27
CHRISBEE: 啞鈴和地板都要同時修理,雙倍花錢 10/17 16:35
v2266514: 邏輯死去 10/17 16:48
sheng7515: 就別摔啊再不然就買緩衝墊 10/17 17:58
MDCCLXXVI: 照摔啊 ad32又沒多貴 10/17 18:36
sidelight: 一定要摔 10/17 18:44
fix78: 不要摔啊,那麼想摔買啞鈴塔 10/17 21:02
salamender: 不太懂為什麼要摔? 10/17 22:19
XXPLUS: AD32不插腿,所以做完胸推或肩推可以順勢把啞鈴直立擱回 10/17 22:51
XXPLUS: 大腿上起身,會有想丟的衝動大都是因為亢奮,跟硬舉差不多 10/17 22:51
p09171989: 這問題應該問問附近樓下鄰居 他們OK你不買墊子都沒差 10/17 23:20
p09171989: 他們不行你墊幾層都一樣 去wg之類健身房就可以摔個夠了 10/17 23:20
p09171989: 場地都挑過不會有人抗議 10/17 23:20
cheetahspeed: 不要摔啊 10/18 00:21
likelibra: 要不要摔 是看練的人 不是啞鈴好嗎 10/18 00:27
Neo0215: 你住獨棟透天? 10/18 01:29
qweertyui891: 就不要摔啊 幹,摔啞鈴肌肉也不會比較大啊啊啊 10/18 02:45
b18902040: 去海邊舉大石頭丟覺得怎樣 10/18 05:18
jackhan: 工廠的也不能摔 10/18 06:50
amazingwow: 幹嘛摔? 放下來不就好了 10/18 11:03
hotsauce1111: 這種快調啞鈴本來就不能摔 當初在買時你就要考慮清 10/18 11:35
hotsauce1111: 楚了 你就用你有把握的重量慢慢練就好 一定會進步 10/18 11:36
pornstar: 一般作法是用腳趾頭接住當緩衝 10/18 13:25
dreamtale: 摔的人我都解讀成力量不夠 所以無法輕放地上 10/18 16:13
seanidiot: 有錢就可以任性 10/18 18:08
leophior: 就算是透天.地上砸重物隔壁棟的也聽的到哦 10/18 20:47
ademgu: 沒有,我現在很晚下班還是有健身房可以去,70公斤往地上丟 10/19 07:07
ademgu: 沒有被靠北,感覺很好。 10/19 07:08
ademgu: 不能摔就用輕一點放回去 10/19 07:17
w10211: 為什麼一定要做到完全力竭、用摔的? 10/19 17:58
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