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[問題] 有否推薦的無宗教色彩冥想課程
作者 darcytiss
時間 2022/09/22 12:52:51
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最近工作很忙, 想要讓自己靜下來靜下來 不知道有否推薦的靜心課程? 希望是單純的環境: 1. 沒有宗教/偶像崇拜/沒有SEEFOOD 2. 不會推銷買產品/不以營利為目的 3. 不會叫你拉下線/無直銷味道 4. 環境舒服 5. 不會說不去後會業力引爆 ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 6. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.119.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1663822373.A.C36.html
greg7575: 去靜心湖散步 09/22 13:22
yiyun51: 去上瑜珈課吧! 09/22 13:43
balgi: 去深蹲吧 09/22 13:44
littlebun: 瑜伽! 09/22 13:49
Leony: 只推正念工坊或法鼓山(但法鼓山是佛教)。陳德中也 09/22 14:14
Leony: 有網路影片可先看 09/22 14:14
fku1108: netflix 正面冥想 09/22 14:44
jij61029: 很推空中瑜伽 09/22 14:59
jeny721: 清大完美極致瑜珈不錯 09/22 15:04
misscrea: 靜心湖散步不錯 09/22 15:37
misscrea: 有蟲鳴鳥叫 阿貓阿狗 鴨子 烏龜 荷花 綠樹 09/22 15:37
misscrea: 再耳機聽幾首喜歡的音樂 09/22 15:37
Mango3459: 推薦在學生時期 09/22 15:48
Mango3459: 老師上的課 09/22 15:48
Mango3459: 超級好睡。喔不 是冥想 09/22 15:48
maitri: 瑜珈,但要看老師 09/22 15:57
ptrs810812: 去圖書館== 09/22 17:09
Mistouko: 易加瑜伽不錯,很有禪意,可以去試試看。 09/22 18:49
diabolica: == 09/22 19:42
amyyamada: youtube上搜尋薩古魯Isha Kriya,不用去外面花錢上 09/22 20:09
amyyamada: 課,跟著影片的指引一天坐個15分鐘就很有幫助 09/22 20:09
yuannike: 推薦3ei優律思美大眾班 09/22 20:28
ssd15c: Youtube 亞蒂絲冥想,我長期冥想都聽這個 09/23 15:14
yochangyo: 一些運動App也有冥想課程,我用過Keep,覺得還ok 09/24 00:07
cochonnet: 「本質聚落」走向還蠻符合原po想要的 09/24 01:23
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