看板 FITNESS
標題
Re: [問題] 產後鬆弛的皮會影響體脂率嗎?
作者 opm
時間 2020/01/25 21:15:56
人氣 推:0 噓:0 留言:1
熱門文章不漏接,馬上點此訂閱每日熱門文章通知
訂閱Line日報 熱門文章不漏接,馬上點此訂閱
※ 引述《pttwafer (WAFER)》之銘言: : 如題 產後的肚子因爲被撐大 卸貨後明顯感覺到皮膚鬆弛 : 生產後,平時的訓練以瑜珈伸展為主,週末會上1-2次健身房 ,不過一年多下來 還是覺 : 得運動效果有限 量了inbody ,體脂率也在25-26%(理想是20%)腰腹無法復原到緊實的 : 狀態 整個就是水桶腰 醫生說有的人皮膚會鬆弛跟基因有關...解法只能靠拉皮... : 因此有了這個疑問,鬆弛掉的贅皮 會因爲無法緊實而影響體脂率嗎?(看鏡子最準 不緊 : 實的身材確實感覺像是泡芙人)謝謝大家指教 : (如不合版規請 知 會自D 謝謝) 不會 以前TLC星期六晚上9:00的完全改造減重節目,現在應該也有類似的 那些幾百公斤體重的體脂率減下來,皮就像布袋掛在身上 靠外科手術處理 皮鬆先天後天都有 https://kknews.cc/zh-tw/fashion/63jmr3.html https://udn.com/news/story/7335/4213252 對體脂率影響真的很有限,還是可以調整飲食跟鍛鍊 外觀沒辦法,體脂率低,皮還是緊實不起來 -- 永言配命 自求多福 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀 於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.74.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1579958161.A.2DB.html
whoisanky: 我常常看四百磅還六百磅人生 那個太嚴重的皮都得切了 01/25 23:17
近期熱門文章
FITNESS 看板熱門文章