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[閒聊] 身體組成與各部位圍度紀錄表(剛弄好
作者 a1121210
時間 2013/02/06 23:36:34
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獻醜了 各位大大 平日只有體脂計量量寫寫數據 平時都是填寫這個表格 https://www.healthcare.omron.co.jp/product/hbf_note/ 不過有時候就是會想紀錄一下腰圍 看看有沒有減少或是變大 跑步一陣子 腿看起來好像變細了 實際上變粗嗎?? 或是上健身房一陣子 想看看手臂有沒有變粗 胸有沒有變厚實 肩膀有沒有比較寬之類的 所以就弄了個紀錄表 一開始的想法大概是一個月紀錄一次,詳細填寫 https://ppt.cc/1zTC 這是圖 https://ppt.cc/1t-M 這是2003格式doc https://ppt.cc/gHgP 這是2010格式docx 使用google dirver分享 我想怕毒的先觀望看看吧= = GOOGLE預覽開啟DOC文件會有些格式跑掉 下載用OFFICE開就不會 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.255.7 ※ 編輯: a1121210 來自: 123.195.255.7 (02/06 23:38)
aliciahericc:大感謝分享!我正愁沒有的的記錄方式~ 02/07 08:09
PEIRON:開不起來..使用Chrome變一片空白,IE則顯示無法在框架中顯示 02/07 15:38
cobrasgo:我的建議是不用圖,然後改成用excel,這樣就能畫圖了 02/07 19:46
a1121210:不錯的建議~~我一開始只是想單純紀錄而已 02/07 20:55
a1121210:因為這天天紀錄沒啥意思@@ 02/07 20:56
bvdx:超讚的! 02/07 22:05
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