看板 | Badminton |
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標題 | [請益] 現在腳殘 |
作者 | wesleywesley |
時間 | 2011/08/24 11:52:57 |
人氣 | 推:6 噓:0 留言:17 |
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我上個月出了有點嚴重的車禍
到現在都還沒拆石膏
所以我好久沒有打球了!!!!!!!
實在是擔心手感會完全消失
請問各位大大
有什麼方法可以讓我能繼續維持手腕的力道
和打球的手感??
是有人叫我像推平球那樣練小手臂拉
想知道還有沒有其他的
拜託大家了...........
--
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