看板 | BabyMother |
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標題 | Re: [請益] 剛生完沒奶我好無助 |
作者 | ann7773631 |
時間 | 2022/05/26 15:51:40 |
人氣 | 推:16 噓:0 留言:32 |
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※ 引述《linda8510114 (伶打)》之銘言:
: 幫剛生完的朋友代發
: 畢竟我沒生過寶寶不知道怎麼幫她QQ
: 以下是她的正文:
: 我剛生完在月中做月子,真的每天都覺得心情很差
: 一直以為卸貨後在月子中心這段時間,可以好好享受
: 結果卻是另一場惡夢…..
: 因為我發奶量很少,雖然知道發奶量不是媽媽可以控制的
: 但每天看擠出來的奶量這麼少,我就很崩潰
: 尤其前幾天老公跟婆婆說溜嘴,她知道寶寶幾乎都喝配方奶後
: 就被她小小的唸一下,整個心情直接盪到谷底……
: 每天都在想,能做的我幾乎都做了
: 各式補湯、大家推薦的黑糖水、黑麥汁都有在喝
: 但擠不出來就是擠不出來
: 也不確定是不是受賀爾蒙影響,每天都壓力很大
: 想到還會有點想哭的程度,一些產前的美好泡泡全部都破光光
: 現在承受不住的時候還有護理師可以幫顧寶寶
: 之後出月中我真的不敢想像!
: 想問各位媽媽們,奶一直發不出來到底怎麼辦?
: 還有什麼發奶絕招嗎?
: 或是跟我分享妳們都是怎麼調適心情的呢?
身為一個產後一週也是怎麼擠都沒什麼奶
按摩後兩邊擠了半小時只收集到10ml的少奶媽媽勸妳
我是情緒很穩定的人 懷孕產後也毫無波動
沒有奶就沒有奶 餵配方奶也沒關係 那麼多人也都喝配方奶長大的
我一週就直接退奶了 泡配方奶超輕鬆 完全不會睡不飽
妳要做的只有照顧好自己 無論情緒或身體
有餘力再照顧寶寶 沒有餘力就找孩子的爸、後援、月嫂、保母或托嬰
如果妳狀態不好 硬撐著24小時照顧寶寶只會讓你們都痛苦
妳狀態好了 再來考慮自己24小時帶寶寶都不遲
很多時候都是媽媽自己給自己的壓力
認為應該要怎樣怎樣才是好媽媽
分享一段我在20歲決定未來一定要生小孩後
開始看各種教養、孩子相關書籍的時候
最喜愛的一段話給妳
「你的孩子不是你的,
他們是『生命』的子女,是生命自身的渴望。
他們經你而生,但非出自於你,
他們雖然和你在一起,卻不屬於你。
你可以給他們愛,但別把你的思想也給他們,
因為他們有自己的思想。
你的房子可以供他們安身,但無法讓他們的靈魂安住,
因為他們的靈魂住在明日之屋,
那裡你去不了,哪怕是在夢中。
你可以勉強自己變得像他們,但不要想讓他們變得像你。
因為生命不會倒退,也不會駐足於昨日。」
成為一個媽媽並不是要放棄自我 並不是要勉強自己做那些「好媽媽」應該要做的事
旁人怎麼說 認為妳該做什麼都不要理會(除非妳做的危及孩子生命安全)
同時 也沒必要為了未來孩子不如妳的意就影響情緒
因為孩子長大也會有自己的思想
育兒路上還會有很多不如意的事 對自己好一點
--
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