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[寶寶] 防疫期間如何在家提升活動量?
作者 hhart
時間 2021/05/14 00:13:18
人氣 推:18 噓:0 留言:40
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這幾天看完足跡,打算宅力全開,嚴格防疫 兒子兩歲,之前每天固定早上出門放電 其實他不太會吵出門,都是被我抓出去運動 現在宅在家也玩得不錯 拿玩具跑來跑去,爬床、椅子、沙發、矮桌 偶爾騎一下滑步車 我看他好像很忙,但還是有點擔心他運動強度不足 畢竟家裡空間有限,怎麼跑就那樣,能爬的東西不高也不難 不知道大家在家裡都讓孩子做什麼大肌肉活動呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.6.7 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1620922400.A.B64.html
ray0527: 爬樓梯.....我們爬社區公共區域的(是戶外開放空間 05/14 00:14
ray0527: ) 05/14 00:14
itsdj: 打拳擊,我女兒2歲半不知在保母家看了什麼,回家對 05/14 00:23
itsdj: 掛在牆上的包包拳打腳踢,架勢十足我在旁邊害怕極了 05/14 00:23
itsdj: ..., 05/14 00:23
jesefen: 在客廳丟軟質飛盤,打室內羽球,吹顆氣球拍著玩... 05/14 00:56
pcaramel: 我也想問這個!!傷腦筋好幾天了 05/14 01:13
p7735: 教唱歌跳舞 05/14 01:56
panpanny: 迪卡儂有出一種不會吵的泡棉球,很適合在家玩傳接球 05/14 02:14
panpanny: ,或是拿來踢,也可以用布球來練擲球,還有一種魔 05/14 02:14
panpanny: 鬼氈球標靶可以丟,還有體能圈,可以設計爬行跳圈 05/14 02:15
panpanny: 圈跳障礙。 05/14 02:15
hhua: 我兒是小隻寶,所以兩歲多還勉強可以騎那種塑膠小 05/14 05:30
hhua: 小台的初階四輪滑步車,我們有買一台專門在家裡玩 05/14 05:30
hhua: 的,不騎他也會推著走,也蠻耗體力的 05/14 05:30
Syuanruru: 買小籃球框 投籃 05/14 07:59
Www1990: 2樓XDDDD 05/14 10:26
Www1990: 更正,是三樓家的小孩打拳也太酷了吧! 05/14 10:27
sakuralove: 買掛在牆上的小籃框跟軟球 05/14 11:07
shungperson: 陽台泳池游泳 不缺水的話 05/14 11:26
kittylovely: 打算買個彈跳床讓孩子放電 05/14 11:29
bellaisa: 2樓XDDD 05/14 11:54
echo0214: 健身環! 05/14 13:00
bai8: 2歲就建議買組有小籃框的多功能溜滑梯 05/14 13:31
oliverwei160: 住在樓下有敏感鄰居的公寓真的是超困擾這問題,地 05/14 13:37
oliverwei160: 墊要鋪好幾層才敢讓小孩蹦蹦跳跳 05/14 13:37
zoemimi: just dance 05/14 15:03
octopal: 可以看看社區有無中庭可以晃一晃 05/14 15:21
papapapillon: 狄卡儂 跳跳床 05/14 17:05
cami4bear: 迪卡儂跳跳床、室內搖搖馬、溜滑梯、盪鞦韆能買的大 05/14 18:34
cami4bear: 概都買齊了 05/14 18:34
hhart: 感謝大家分享,給我好多新靈感! 05/14 18:45
bincar: 現在每天陪女兒跳20次的巧虎夢想新樂園XD 我舞蹈都 05/14 21:14
bincar: 背下來了... 05/14 21:14
justly: 搖搖馬、籃球框、彈跳床、溜滑梯,循環運動的概念 05/14 21:33
stadt: 上體操課每次都會帶一次:螃蟹走路 青蛙跳跳 鱷魚走 05/14 23:00
stadt: 路 大蛇蠕動 這類暖身 05/14 23:00
linyap: 跳床,溜滑梯,泡綿球,露營燈,社區樓梯 05/14 23:26
linyap: 還有碰碰狐體操 哈 05/14 23:27
sep75920: 跳床 大熊爬 爬沙發 快沒招了 05/26 14:56
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